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一歲內(nèi),寶寶一天吃幾次奶才正常?不同年齡段的寶寶胃口不一樣

2019-08-02 維佳www.bfrtqms.cn 人氣: 7876

每個寶寶的生長速度不盡相同,各月齡的情況也許有一些偏差,以下僅代表普遍規(guī)律。


月子頭兩周


有時1小時兩三次,有時2、3小時一次


前兩周的新生兒寶寶,人小胃口也小,每次需要的量不多。吃奶還是個力氣活,尤其在產(chǎn)后早期,奶陣還不能準(zhǔn)確地替寶寶省力的時候,寶寶吃著睡著了是很常見的。


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加上母乳消化快,2次吃奶之間的間隔可能只有1小時甚至更短,寶寶一天吃奶的次數(shù)通常會有8-12次,甚至更多。有時也能連續(xù)睡上2、3個小時才吃一次奶,畢竟新生兒寶寶需要足夠多的睡眠。雖然寶寶吃奶不太有規(guī)律,但基本都是正常的。


月子后兩周


開始有點規(guī)律,但還不太準(zhǔn)


從第三周到滿月前后,寶寶睡眠有些許規(guī)律,吃奶間隔也逐漸向2小時過渡。這是因為寶寶體力明顯比頭兩周更好一些了,并逐漸開始適應(yīng)這個新世界,吃完奶后能支撐他穩(wěn)定地睡一陣子。


當(dāng)吃好也睡好后,偶爾能有一點不太困也不太餓的游戲時間了。但如果寶寶出現(xiàn)哭鬧難哄時,這規(guī)律可能又亂了。


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是的,經(jīng)過了相對安寧的前兩周后,很多媽媽會發(fā)現(xiàn),第三周開始寶寶似乎沒之前好帶了??摁[增多了,哄不住的情況多起來了。這并不是媽媽奶變少,而是寶寶在長大,清醒的時間開始拉長,作息在發(fā)生變化。


白天黑夜的交替、吃奶后脹氣的不適、對周圍環(huán)境的陌生和不安,甚至溫度的舒適與否,都很容易讓新生兒煩躁和哭鬧。


這是最容易讓新媽媽有挫敗感的時期,媽媽會感覺,連胸器這個殺手锏也哄不住孩子,而這只是因為對新家庭來說,喂奶、安撫、哄睡這三大必備新技能還都是巨大的難題,也只有喂奶相對熟練點兒,但有時候還不給力。


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學(xué)會安撫和哄睡


這個階段的寶寶哭鬧多,要多從是否舒適的角度考慮,每個家人都要努力學(xué)習(xí)拍哄放三大招,會用乳房以外的方式安撫寶寶,盡量避免“哄不住只好喂奶”的情況,保護(hù)好乳房才能讓哺乳持續(xù)下去。


開始重視寶寶游戲和運(yùn)動


從月子后兩周開始,有的寶寶就能在吃飽睡飽后明顯地表現(xiàn)出不餓也不太困的狀態(tài),雖然時間只有一會兒,這個時間段可以安排寶寶活動一下。比如抱著寶寶房間里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、跟他講講話、撫摸寶寶的身體、偶爾趴趴等。


2-3月齡


2、3個小時吃一次奶很常見


很多孩子2、3個月左右時,哺乳間隔明顯拉長,大部分時候能做到2-3個小時一吃。一般三個月時,如果家長能給寶寶的生活安排得豐富又合理,那么絕大多數(shù)寶寶都能做到3個小時左右吃一次奶了。就算不能每次都穩(wěn)定地3個小時一吃,也基本可以在多數(shù)時候做到。


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吃奶頻繁很可能意味著規(guī)律亂了


3個月大如果經(jīng)常做不到3小時一吃,哺乳間隔很短并且很亂,那么家長就該關(guān)注一下,是不是出現(xiàn)了什么問題,比如作息混亂。如果是,那就不是寶寶吃奶的表現(xiàn)不對,而是大人給寶寶的睡眠照顧不夠好,并且日常生活安排不好。


這個月齡吃奶頻繁的原因,也有少數(shù)情況是寶寶生病了,或者高需求寶寶(不好哄并不就是高需求寶寶,高需求寶寶其實非常少見)。


4-5月齡


3、4個小時吃一次,吃也不老實


到了4、5個月時,寶寶的吃奶間隔甚至能拉長到3、4個小時(再長就不太正常了),單次吃奶時長也變短了,比如可能5分鐘就吃飽了,吃10分鐘就非常好了。


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到了這個階段媽媽的泌乳已經(jīng)能跟孩子配合上了,供需平衡普遍都能達(dá)到了(有的媽媽在此之前就已達(dá)到)。寶寶不吃就不產(chǎn)奶,一吃就有奶,體力好了,吃奶熟練了,于是吃奶效率高了,吃奶時間短了。


高效率地吃奶,更能夠配合這個月齡寶寶的發(fā)育需求,他們隨時都想要觀察一下周圍的環(huán)境變化,迅速吃飽,然后去玩,滿滿的好奇心讓他們對吃奶暫時沒了以前的熱情。


6-9月齡


老實吃奶,但吃得少,愛吃輔食


6個月開始,寶寶對周圍的環(huán)境已經(jīng)很熟悉了,不太會為屁大點小事就到處看了,吃奶時比較老實,吃奶時間也長一些。同時正是開始添加輔食的時期,家人和寶寶都對各種輔食有著濃厚的興趣,所以輔食吃得既開心又彼此滿意。


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七坐八爬,這是很多寶寶開始爬的時代,大部分家長也都樂于讓寶寶充分地爬行。這樣有好吃的好玩的,于是寶寶吃奶次數(shù)明顯減少了,有時甚至白天只有2、3次奶。


擔(dān)心寶寶要給自己斷奶了的媽媽別害怕,這種狀況只會持續(xù)一小段時間,馬上就迎來讓你欲罷不能的時期......


10-11月齡


要么戀奶、要么不吃


很多寶寶到了10個月時,輔食已經(jīng)吃得比較習(xí)慣了,有的開始逐漸失去興趣。爬成為這個年齡段的寶寶最愛最熟練的運(yùn)動。如果寶寶有可以投入精力和體力的活動項目,比如爬、到處探索、各種游戲和玩耍,就暫時不容易想起來要吃奶。


反之,當(dāng)這個階段沒有更新的活動項目提供給寶寶,無法滿足寶寶的好奇心和探索欲望時,寶寶便會選擇在媽媽懷里吃奶來打發(fā)時間。這時候,2、3、4小時吃一次,都挺正常的。


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玩,解決吃睡難的問題


有的家長不限制寶寶爬和玩耍,這樣的寶寶爬得比較過癮,活動范圍也更廣,總有新鮮的事物吸引他的注意,寶寶會熱衷于到處探索而忘記吃奶。


但也有的家長會因為怕臟、怕累著寶寶等原因,限制寶寶爬和到處玩耍,或者經(jīng)常用“抱著寶寶到處逛逛”作為寶寶一天里主要的活動項目。這樣寶寶的精力投入和體力消耗都很有限,消耗不夠,是無法滿足這個月齡寶寶的生長發(fā)育需求的。


如果大部分時候都處于這種無所事事的狀態(tài),唯一讓寶寶覺得有趣點的就是在媽媽懷里吃奶了。
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