胎兒從初步“住進”媽媽的肚子里初步，就一直在悄然生長。在這10個月之間，胎兒會從一顆小到肉眼難以看清的受精卵初步發(fā)育成一個6-8斤的寶寶。

你知道嗎？在這十個月期間，胎兒的發(fā)育是跳動性的，存在著7個黃金發(fā)育點，在這7個黃金發(fā)育點上，胎兒的重要器官獲得了發(fā)育。

孕媽假定能夠知道這7個黃金發(fā)育點，有針對性地做一些胎教和增加營養(yǎng)，對胎兒的發(fā)育有著十分重要的效果，肯定會事半功倍。

第一個黃金發(fā)育點：胎兒60天

也就是孕媽懷孕8周的時分，這時，胎兒的脊柱構成了，包括皮膚。

當胎兒長到8周的時分，盡管從外表上看，孕媽還看不出懷孕的痕跡。但肚子里的胎兒脊柱首先初步構成了，并且皮膚也初步有了感覺，盡管此刻的皮膚仍是通明的。

如何做：//

這個時分，孕媽媽要做的作業(yè)，就是能夠進行撫觸胎教了，能夠慢慢地撫摸肚皮，讓胎兒能夠感覺到母親的關愛。

留心：一定要輕輕地撫摸呦。此外，多吃一些清淡的食物，或許多喝一些骨頭湯，增加脊柱的營養(yǎng)供給。

第二個黃金發(fā)育點：胎兒90天

這一時期，是胎兒腦部發(fā)育的黃金發(fā)育點，決議了胎兒的聰明程度。此刻，胎兒已經(jīng)有了自發(fā)的活動，如吮手指、摸臍帶等。

如何做：//

在這個黃金發(fā)育點上，孕媽要做的就是繼續(xù)進行胎教，盡管在這個時期，胎兒還無法聽到外界的動態(tài)，但是，胎兒仍是能夠感知外界的影響，能夠很好的增加腦神經(jīng)軸突的多網(wǎng)連結(jié)，孕育一個健康聰明的小寶寶。

此外，在飲食上，多吃一些含有DNA的食物，彌補孩子的腦部營養(yǎng)發(fā)育。

第三個黃金發(fā)育點：胎兒120天

這一時間點，是胎兒聽覺發(fā)育的要害時期，他能夠清楚地聽到外界的動態(tài)了。

如何做：//

此刻，孕媽要進行動態(tài)的胎教，能夠給胎兒聽一些柔軟的音樂，或許讓孕爸講故事，讓寶寶感受到外界夸姣的動態(tài)世界。

需求留心的，不要給胎兒聽一些劇烈且吵雜的動態(tài)，如搖滾樂等，避免驚嚇了胎兒。

第四個黃金發(fā)育點：胎兒150天

留心，這個時間點，胎兒有回想了。胎兒初步有了腦部的回想功用，這種初步的回想會伴隨孩子的終身。

這時分，孕媽需求做的，就是告訴胎兒，爸爸和媽媽獨愛你，讓胎兒的第一個回想是家庭的愛和溫暖。

如何做：//

在這個時期，父母一定要根絕在吵架，由于肚子里的胎兒會清楚地回想父母的吵架聲，影響孩子的心境和發(fā)育。

孕媽在這個時間里能夠多吃一些肉類，增加胎兒的生動心境。

第五個黃金發(fā)育點：胎兒210天

這個時間點，胎兒的眼睛發(fā)育成熟了，小小的視網(wǎng)膜分得潔白日和黑夜了。并且，胎兒會明顯地經(jīng)過胎動來反應出喜愛與不喜愛。

如何做：//

這個時間，孕媽的作息時間要規(guī)則，有些胎兒為什么出世后會夜里不睡，白日不醒，就是由于在這個時間點，孕媽的作息不規(guī)則構成的。

孕媽除了飲食要規(guī)則外，要留心用眼適度，多吃一些明目的食物，如維生素a等，讓胎兒的眼睛得到充分的發(fā)育。

第六個黃金發(fā)育點：胎兒230天

此刻，是胎兒的肺部功用發(fā)育最要害的時分，孕媽們要留心身體哦。

如何做：//

母親要多呼吸新鮮的空氣，還要多吃一些有助于肺部發(fā)育的食物，保證胎兒的肺部的發(fā)育。

第七個黃金發(fā)育點：胎兒240天

這個時分，胎兒的味覺發(fā)育完全了，并且，會有自己的心境反應了。也是在這個時分，寶寶初步對孕媽的心境作出反應。

如何做：//

這個時間點，每一位孕媽都要記得堅持達觀的心境，相關研討表明，假定孕媽心境改動過于劇烈，會影響寶寶先天的性情構成。

總結(jié)

孕期10個月的時間說長不長，說短不短，孕媽們要多多留心自己的身體，在胎寶寶生長的黃金節(jié)點上多下點功夫，留心飲食，科學作息，讓寶寶健康發(fā)育。