很多人說，產(chǎn)婦剛擠出的初乳臟，不能給寶寶喝；也有人說，媽媽的前奶顏色太清淡了，寶寶吃不飽；世人對母乳喂養(yǎng)都有著自己的看法，前奶，后奶，老到乳，哪個時期奶水養(yǎng)分價值更高，它們之前又有何差異呢？

為了弄清母乳各個階段的養(yǎng)分價值，咱們不容錯失下文哦！

初乳、老到乳

依照產(chǎn)后時刻的不同，有人將母乳分為了初乳、過渡乳、老到乳和晚乳。其間，初乳和老到乳最為重要。

所謂初乳，是指產(chǎn)后頭幾天內(nèi)的乳汁，質(zhì)稠而帶黃色，其所含脂肪較少，而球蛋白、抗體、微量元素、鈣磷、白細(xì)胞等免疫物質(zhì)都比較多，比其他時刻的母乳抗病才干更強，對新生兒發(fā)育和抗感染十分重要。

初乳和老到乳之間的母乳叫過渡乳，這一時期很短，但此階段母乳含脂肪最高，蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)逐步減少。

9個月之后的母乳便是晚乳了，晚乳中各種成分含量均有下降，排泄量減少。雖然如此，只需母親體內(nèi)還有母乳，就建議堅持一貫喂到2歲，甚至更久。但要留意，為確保孩子的養(yǎng)分，應(yīng)及時增加輔食。

前奶、后奶

每次喂奶時，根據(jù)母乳排泄的先后，乳汁還有前奶和后奶之分。

先吸出來的奶叫“前奶”，雖然看上去比較淡漠，卻富含水分、蛋白質(zhì)，這也讓純母乳喂養(yǎng)的寶寶，在出世后4個月內(nèi)一般不需要額外補充水。“前奶”往后的乳汁，變成了白色，比較濃稠，這便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他養(yǎng)分素，能供應(yīng)許多熱量，確保孩子吃后不會經(jīng)常餓。

因而，哺乳時切不行將開端的乳汁擠掉，也不行喂一瞬間這一側(cè)又換另一側(cè)，應(yīng)讓嬰兒盡量吃空一側(cè)再換，這樣才可確保孩子吸取足夠的養(yǎng)分。

假定只吃前奶，孩子會比較衰弱；只吃后奶，又會缺少水分和蛋白質(zhì)。

稀奶、稠奶

即使是從一只乳房里排泄的乳汁，也會有時濃、有時稀，這多是不同體質(zhì)或不同養(yǎng)分狀況造成的。

一般來說，假定媽媽平常膳食平衡，養(yǎng)分均衡，奶水會比較濃，這樣的奶養(yǎng)分相對比較豐富。假定媽媽養(yǎng)分跟不上，吃的東西比較稀，奶也會稀一點。奶水稀一次兩次無所謂，假定一貫這樣，或許難以滿足孩子的養(yǎng)分需求，建議父母隨時注重孩子的生長發(fā)育是否合格，一旦養(yǎng)分跟不上，就要增加一些富含蛋白質(zhì)的輔食了。

但媽媽養(yǎng)分過于豐富也欠好。大魚大肉吃多了，奶水上有時會飄著一層油，孩子吃了這樣的奶，根柢消化不了，很簡單出現(xiàn)“脂肪瀉”。因而，新媽媽們不能補過，肉、豆制品、雞蛋、蔬菜水果，按比例調(diào)配，確保自己的養(yǎng)分?jǐn)z入，不挑食就行了。此外，辛辣、影響性食物、易過敏食物、酒精等，在哺乳期間都要限食。

母乳保存

想保存母乳，只能放瓶里，身體里但是存不住的。媽媽排泄的乳汁較多，孩子一次喝不完時，千萬不要想著能在身體里存下來，而應(yīng)該把它擠出來保存，否則不只媽媽會憋得悲傷，導(dǎo)致乳腺管不曉暢，損害乳房，還會讓奶越憋越少，很或許會提早斷奶。

反之，用吸奶器把奶吸出來，放進(jìn)冰箱保存就可行多了。母乳在0—3.9攝氏度的環(huán)境中可保存兩三天；在零下18攝氏度的冷藏柜中能保存三四個月，且養(yǎng)分一般不會丟掉。但需留意，假定是室溫保存，即使溫度低于25攝氏度，也只能保存4—8小時。

保存母乳一定要挑選無菌且?guī)菪可w的瓶子，最好在瓶外標(biāo)明母乳被吸出的日期。喝前可用40攝氏度的水將其溫?zé)?，但不要煮沸，否則會損壞養(yǎng)分。此外，母乳凍住后，不行再次復(fù)凍。

防病

哺乳是天性，但有些細(xì)節(jié)卻是需要精心揣摩的，否則有或許讓乳頭成為感染嬰兒疾病的途徑之一。

第一，哺乳期間要穿純棉衣服，避免化纖的。因為衣服上掉落的纖維等或許會沾到乳頭上，阻塞乳腺管，影響排泄，假定不小心被孩子吸進(jìn)嘴里，就更危險了。

第二，奶水的溫度改變不能太明顯。嚴(yán)寒的冬季從屋外回家，先要捂一捂再喂，避免孩子受嚴(yán)寒影響。

第三，留意乳房清潔。平常別剛進(jìn)家門就喂奶，外出回來，身上不免帶有一些塵土、病毒、細(xì)菌，因而，先要擦洗乳房、換好衣服再喂，避免寶寶因不小心吃進(jìn)了臟東西患病。

第四，患病時，特別是感冒時最好別喂奶，可以先把奶吸出來，熱一熱、消消毒再給孩子吃。